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Enzianweg 2, 4064 Oftering
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Fitness ProgramME
Individuelles Gruppentraining nach Schwerpunkt,
Gewichtsreduktion,
Gewichtsaufbau,
Trainingsteuerung.
Leistungsdiagnostik für deinen Ausdauersport mittels Fitness Vitaltest.
ab
€20
60 Minuten Gruppentraining
Für deine Gesundheit.
A.M. Vital unterstützt dich dabei deine Trainingsziele zu erreichen. Egal ob es um den Abbau oder den Aufbau von Körpergewicht geht, oder deinen Trainingszustand zu verbessern. Du kannst sowohl zwischen Personal Training im 1:1 Coaching, als auch aus Gruppentrainings auswählen.
Gewichtsreduktion
Der innere Schweinehund kann manchmal ganz schön mächtig sein. A.M. Vital unterstützt dich dabei auf dein Wunschgewicht hinzuarbeiten. Beim Abnehmen geht es schließlich nicht um die totale Verausgabung, sondern darum, dass du mit Freude auf dein Ziel zusteuerst.
Fitness Vitaltest
In 20 Minuten zum fundierten Trainingsplan auf Basis deiner körperlichen Verfassung. Der Test vereint 30 Jahre Know How aus der Sportwissenschaft, basiert auf über 20.000 Lakattests und kombiniert 14 Parameter deiner individuellen Messung um einen zielgerichteten, pulsgesteuerten Trainingsplan für dich zu erstellen.
Gruppentrainings
Bei mir findest du Gruppen die nach deren Trainingszielen zusammengestellt sind. Mit maximal fünf weiteren Teilnehmern trainierst du regelmäßig unter Anleitung. Dabei wird bei A.M. Vital natürlich auf darauf geachtet, dass du dein Training so gestaltest, dass du das Beste für dich herausholen kannst.
Los!
und los geht’s
Kontakt
Trainings- und
Behandlungszeiten
Bitte immer um Terminbuchung vorab.
Terminanfragen per Mail: hallo@amvital.at
Terminanfragen per Telefon: 0699/18678864
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